Vliv ngativity, vnitřní agrese
Máte špatný den? Vyloženě přetlak v hlavě? Něco Vás štve? Zuříte? Potřebujete upustit páru?
Rozhodně to musí ven!!!
Bolí Vás břicho, žaludek, žlučník nebo hlava? – ten tlak musí ven, ať se negativní energie nehromadí ve Vašem těle a neonemocníte.
Můžete využít různé techniky na uvolnění vnitřní agrese….
Chce se Vám to vymlátit? Boxujte do polštáře….
A nebo to můžete vykřičet, vyběhat….nebo si pusťe nahlas hudbu a vytancujte to…
Rozhodně to nenechávejte v sobě! Ta energie chce ven! Pusťte ji, ať si ji nezasunete někam hluboko do Vás a nezpůsobí Vám zdravotní potíže! Neubližujte si!
Dýchejte z hluboka a každým nádechem své tělo vyplňte láskou od středu do konečků prstů, z hloubky až na povrch.
Mějte se rádi!!!
Naučte se mít jiný přístup k problému. Nevíte jak?
Kdysi jsem narazila na internetu na video s Jaroslavem Duškem, ve kterém poukazuje na přístup k problému…. Ve videu nazvaném přímo „hovno“. Jeho přednáška mě pobavila.
Pusťte si ji! Pobaví Vás a ukáže, že máte problémy řešit a brát s nadhledem.